Az országos fiúk is szeretnek sportolni, de nem mindig férnek hozzá sporteszközökhöz, ezért maguk is sportpályákat hoznak. Ezek közül az egyik, improvizált eszközből készült oldalak tovább várnak rád.
A fémhulladék-befogadó központba mentünk, elmagyarázta az ötletünket, és megkaptuk, amire szükségünk van. Senki sem vett egy fillért sem tőlünk. Csak a szükséges apró részletek megvásárlásához volt szükségünk pénzre (kötél, műbőr, hab gumi, kötőelemek, festék). Ehhez 100-200 rubelt dobtak le.
És elkezdtek dolgozni.
Mindannyian tehetünk valamit. Van egy bútorgyártó - egy padot próbált egy padra.
Hegesztő - hegesztett vízszintes sáv és párhuzamos rúd van.
Júniusban egy napot választottunk, és elmentünk a helyszínre. A vízszintes sávba és a párhuzamos rudakba ásni.
Lógott bokszzsákok.
Egy padot próbapadra és állványra helyeztünk egy súlyzóhoz. Az itt található bár 60 kg, a palacsinta helyett két azonos súlyú csonk van.
Az edzés azonnal érdekesebb lett.
Hogyan néz ki a képzésünk. Taldomtól 3 km-re Dubrovkáig futunk, nyúzzuk a lábunkat, dolgozzuk ki az ütőhangszerek elemeit a kezünkkel és a lábunkkal, valamint a küzdelem módszereivel.
Mozgó a gyűrű, sparring.
Ezután különböző állomásokon dolgozunk egy körben: egy vízszintes sáv, párhuzamos rudak, egy zsák, ugrás egy gumiabroncsra stb.
És mi is megnyomjuk.
Hitchet csinálunk, és hazatérünk.
Minden fotó a közösségről "PRIDE" (Taldom) VKontakte.
